古诗云：对酒当歌，人生几何！譬如朝露，去日苦多。 每个人有每个人的痛苦，不同的人有不同的忧愁。 如果说人生苦旅，是时间赐予每个人的一场修行。 那么岁月漫漫，教会我们的只有两个字，叫做释怀！ 01 释怀，是放下过往。 《论语》说：成事不说，遂事不谏，既往不咎。 意思是说，有些事，定局已成，苛责无益；有些事，注定发生，阻挡无益；过去的事，就放它过去，深究无益。 纠缠过去，不如了断往昔，与其沉湎于从前，不如好好活在当下。 力所不及，就果断放弃，无力回天的事情，不必为之自责叹息。 学会释怀，就是学会和过去的一切告别。 当你一觉醒来，还在为昨天抱憾，那么你其实仍旧活在昨天。 当你决定走向未来，就要把过去留在身后。 《了凡四训》说： “从前种种，譬如昨日死；从后种种，譬如今日生。” 从前的往事千般百种，过了昨天，与我无关；今后的事情百种千般，从今天起，从头开始。 学会释怀，就是学会量力而行顺其自然。 有多大能力，办多大事情，蚍蜉撼树，于事无补，螳臂当车，自取其辱。 能做到的事情，尽心尽力去做，即使不成功，此生也无憾。 力不能及，不如静观其变，顺其自然，相信一切都是最好的安排。 世事纷繁，释怀，就是放下过往。  02 释怀，是看淡人言。 《增广贤文》言：谁人背后无人说，哪个人前不说人。 生活不过就是说说别人，再被别人说说，认真你就输了。 每个人说出的话，不过是他自己想法的表达，与其在意，不如释怀。 有一则寓言说，一对父子牵着一头驴去赶集。 一开始，父亲骑着驴，儿子牵着驴，有路人看到，说：当爹的好狠心，自己骑驴，让儿子走路。 于是父亲下来，把儿子换了上去。 不多时，又有路人在一旁指指点点，说：儿子不孝，让父亲走路，自己骑驴。 于是父子二人一同骑在了驴背上。 这时，又有一个路人经过，心疼地说：两个人骑一头驴，对驴太残忍了。 父子二人索性一起走路，谁也不骑了。 却又听到旁边的人大声嘲笑：有驴不骑，真是愚蠢至极。 在意别人的眼光，无论怎样迎合，永远不可能让所有人都满意。 不在意别人的看法，才能为自己而活，活出自己的样子。 古人说：众口铄金，积毁销骨。 言语的力量虽大，但只要不太过在意，就能毫发无伤。 能被别人一句话轻易动摇的人，最终会变成邯郸学步，忘记了该怎么走自己的路。 人言可畏，释怀，就是看淡人言。 ▽释怀，就在于一念想开。 遇事不妨多笑笑，笑着笑着，就会豁然开朗，瞬间释怀。 世上本无事，庸人自扰之，他说由他说，与我何相干。 愿你一生无忧无扰，所遇种种，皆能释怀。